Holističko udruženje „Sun“ i grupa žena „Yoga sa Dadom“ pozivaju sve ljubitelje zdravog načina života na obilježavanje Međunarodnog dana joge, koje će se održati u nedjelju, 22. juna 2025. godine, s početkom u 9:00 sati, na predivnoj lokaciji prve Ade od stadiona u Bosanskoj Krupi.
Iako se Međunarodni dan joge u svijetu tradicionalno obilježava 21. juna, zbog lokalnih događaja i većine zaposlenih žena, naše okupljanje pomjereno je na nedjelju – dan mira, odmora i opuštanja, idealan za reconnect s prirodom i sobom.
Šta vas očekuje?
- Jednosatni joga čas na otvorenom, u prirodi, prilagođen svima – početnicima i naprednim vježbačima, bez obzira na godine i fizičku spremu.
- Dolazak gostiju iz cijelog Unsko-sanskog kantona: Bihaća, Cazina, Sanskog Mosta, Ključa…
- Druženje i razmjena iskustava s instruktorima i zaljubljenicima u jogu
- Zdravi obroci i osvježenje nakon časa
- Promocija prirodnih ljepota Bosanske Krupe
Ove godine očekujemo između 50 i 100 učesnika, a svake godine naš događaj raste i postaje sve prepoznatljiviji u cijelom regionu.
O nama – Yoga sa Dadom
Yoga sa Dadom djeluje u Bosanskoj Krupi već 8 godina, okupljajući žene koje žele raditi na sebi kroz terapeutske vježbe, pravilno disanje, samoojačanje, meditaciju i radionice ličnog razvoja.
Osnivačica i voditeljica programa je certificirani instruktor joge po standardima Evropske federacije i Svjetskog pokreta za jogu i Ayurvedu. Posebna pažnja posvećena je ženama treće dobi (50 do 75 godina), koje su redovne i vrlo uspješne učesnice časova.
Zašto joga?
- Smanjuje stres i bol
- Povećava fleksibilnost i snagu
- Poboljšava disanje, cirkulaciju i držanje tijela
- Jača kičmu i krvne sudove
- Donosi sreću i unutrašnji mir
Joga nije samo fizička aktivnost, već životna filozofija, koja nas uči kako se povezati s tijelom, umom i prirodom. Osobama treće dobi u našem gradu često nedostaju programi i aktivnosti prilagođeni njihovim potrebama – upravo zato ovaj događaj ima i veliki socijalni značaj.
Pozivamo vas:
Izađite iz svojih domova, povedite prijatelje, ponesite prostirku i otvoreno srce – i pridružite nam se u nedjelju, 22. juna na 5. Adi!
Zajedno slavimo zdravlje, prirodu i zajedništvo.
Predsjednica Udruženja:
Mirsada Memić- Dada / RadioBK
